إدمان المنشطات هو حالة تؤثر على العديد من الأفراد في جميع أنحاء العالم، وقد تتضمن المنشطات الموصوفة طبيًا مثل الريتالين والآديرال، بالإضافة إلى المنشطات غير المشروعة مثل الكوكايين والميثامفيتامين. يُعتبر العلاج من إدمان المنشطات عملية معقدة تتطلب تدخلاً متعدد الأبعاد، حيث تشمل استراتيجيات متنوعة للتخلص من الإدمان والشفاء.
إدمان المنشطات
إدمان المنشطات يحدث عندما يصبح الشخص معتمدًا على هذه المواد لتحقيق تأثيرات معينة، مثل زيادة الطاقة أو تحسين التركيز. هذا الاعتماد يمكن أن يؤدي إلى تدهور الصحة النفسية والجسدية، بالإضافة إلى تأثيرات سلبية على العلاقات الشخصية والاجتماعية.
أعراض إدمان المنشطات
تشمل أعراض إدمان المنشطات مجموعة واسعة من التغيرات النفسية والجسدية، مثل:
- تقلبات المزاج
- فقدان الشهية
- الأرق أو النوم المفرط
- تزايد النشاط أو الاندفاع
- القلق والتهيج
- الانعزال الاجتماعي
انسحاب المنشطات من الجسم
يمكن أن تكون عملية انسحاب المنشطات شديدة وصعبة. الأعراض عادة ما تكون متوسطة إلى شديدة، وإذا لم تُدار بشكل صحيح، قد تؤدي إلى انتكاسة. يعد التخلص من السموم الطبي خطوة مهمة للمساعدة في جعل هذه العملية أكثر راحة.
ما هو انسحاب المنشطات؟
تؤثر المنشطات على الجهاز العصبي المركزي للجسم، مما يزيد من نشاط الناقلات العصبية داخل الدماغ. بعد الاستخدام الثقيل أو المطول، يصبح دماغ المستخدم معتمدًا على هذه الأدوية لتنظيم الوظائف المعرفية والتركيز.
مع مرور الوقت، قد يطور حتى الأشخاص الذين استخدموا المنشطات فقط لمساعدتهم على الدراسة أو قبل الألعاب الرياضية اعتمادًا جسديًا على هذه الأدوية. إذا قرر شخص مدمن على المنشطات التوقف عن استخدامها، سيواجه أعراض انسحاب بينما يتعين على دماغه إعادة تعلم كيفية العمل بشكل مستقل.
أعراض انسحاب المنشطات
تختلف أعراض الانسحاب من شخص لآخر، حيث تتأثر بعدة عوامل، مثل تحمل الشخص وسرعة الأيض، بالإضافة إلى تاريخه في الاستخدام.
تشمل أعراض انسحاب المنشطات المزاج السيئ (الشعور بعدم السعادة) ووجود اثنين أو أكثر من الأعراض التالية:
- ردود فعل متوترة
- قلق
- قشعريرة
- جفاف
- حواس مكتومة
- تباطؤ في الكلام
- فقدان الاهتمام
- بطء الحركات
- بطء ضربات القلب
- تهيج
- هلوسة
- جنون العظمة
- تعب
- اكتئاب
- زيادة الشهية
- ضعف الذاكرة
- فقدان الوزن أو مظهر شاحب
- الأرق أو النوم المفرط
- آلام الجسم
- رغبات المخدرات
قد يكون الاكتئاب المرتبط بالانسحاب من المنشطات شديدًا، خاصة لأولئك الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب السريري. قد يعاني الأشخاص الذين لديهم اضطرابات نفسية متزامنة و/أو إدمانات لمواد أخرى من أعراض أكثر شدة، بالإضافة إلى فترة انسحاب أطول.
مدة الانسحاب
عادةً ما تظهر الأعراض خلال بضع ساعات إلى عدة أيام بعد آخر استخدام للدواء. ت peak الأعراض الأكثر شدة حوالي الأسبوع الأول. يمكن أن تستمر بعض الأعراض النفسية، مثل الاكتئاب، لأسابيع أو حتى أشهر بعد التوقف. الأعراض التي تستمر بعد أسبوعين تُعتبر أعراض انسحاب ما بعد الحادة (PAWS)، والتي قد تشمل النوم السيئ، القلق، الاكتئاب، التهيج، ضعف التركيز، التعب، وتقلبات المزاج. يمكن أن تستمر PAWS من 12 إلى 18 شهرًا اعتمادًا على الفرد، ومع ذلك، تميل الأعراض إلى التناقص في الشدة مع مرور الوقت.
متى ينظف الجسم من المنشطات؟
- الأيام 1-3: خلال الـ 24 إلى 72 ساعة بعد آخر استخدام، يبدأ المستخدمون السابقون في تجربة أعراض الانسحاب، بما في ذلك التعب وآلام الجسم والقلق والشعور العام بعدم السعادة. سيبدأون أيضًا في الرغبة في المخدر وقد يواجهون صعوبة في النوم. قد يعاني المستخدمون الثقيلون أيضًا من هلوسة وبارانويا ونوبات ذعر.
- الأيام 4-10: تستمر أعراض انسحاب المنشطات عادةً حوالي سبعة أيام. نحو نهاية الأسبوع، تبدأ معظم الأعراض في الانحسار، لكن رغبات المخدرات قد تصبح أكثر حدة. قد تظهر تعب شديد واكتئاب شديد.
- الأيام 11-17: بينما بدأت معظم الأعراض في التراجع، قد يستمر الاكتئاب والأرق. بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن يؤدي الأرق إلى نوم مفرط أو مفرط. قد يعاني بعض المستخدمين أيضًا من تقلبات مزاجية.
- الأيام 18 وما بعدها: عادةً ما يكون الأسوأ قد انتهى في هذه المرحلة. تُعتبر أي أعراض متبقية PAWS ويجب أن تكون خفيفة وستستمر في التراجع. بالنسبة للبعض، قد تستمر الاكتئاب والرغبات. قد تستمر هذه الأعراض لعدة أسابيع إلى شهور قبل أن تتلاشى.
كيف أتخلص من آثار المنشطات؟
يعتبر التخلص من السموم من المنشطات الأكثر أمانًا ونجاحًا تحت إشراف مهنيين طبيين. تساعد برامج التخلص من السموم الطبية في إدارة أعراض الانسحاب، مما يجعل العملية أكثر تحملًا وفعالية.
اعتمادًا على المنشط، قد يُنصح المريض بالتوقف عن استخدام الدواء “فجأة” أو بتقليل الاستخدام تدريجيًا، وهي عملية تُعرف بالتقليل.
بشكل عام، ستنتج طريقة التقليل أعراض انسحاب أقل حدة. أحيانًا، يمكن استخدام أدوية علاج الإدمان، مثل كلونيدين، كبديل للمنشطات عند التوقف عن استخدامها.
خلال عملية التخلص من السموم، قد يعالج الأطباء بعض أعراض انسحاب المنشطات باستخدام الأدوية. على سبيل المثال، قد تُوصف مضادات الاكتئاب للمساعدة في الاكتئاب والتهيّج، وقد يُستخدم ترازودون لعلاج الأرق. سيأخذ الأطباء في الاعتبار أعراض المريض وتاريخه الطبي وعوامل شخصية أخرى عند تطوير خطة عمل للتعافي.
علاج إدمان المنشطات
يعد علاج إدمان المنشطات عملية طويلة الأمد تتطلب التزامًا من الفرد والدعم من المحترفين وأفراد الأسرة. من خلال استخدام استراتيجيات العلاج المتنوعة وتوفير بيئة داعمة، يمكن للأفراد التغلب على إدمان المنشطات واستعادة حياتهم الصحية والمستقرة. إذا كنت أو أي شخص تعرفه يعاني من إدمان المنشطات، فلا تتردد في طلب المساعدة من متخصصين في مجال الصحة النفسية.
-
تقييم الحالة
تبدأ عملية العلاج بتقييم شامل لحالة المريض من قبل مختص في مجال الصحة النفسية. يتضمن ذلك تحديد تاريخ الاستخدام، وشدة الاعتماد، وأي مشكلات صحية نفسية أو جسدية مصاحبة.
-
التخلص من السموم
تعد مرحلة التخلص من السموم خطوة أساسية في العلاج. تهدف إلى إزالة المنشطات من جسم المريض وتخفيف الأعراض الانسحابية. يمكن أن تستمر هذه المرحلة من عدة أيام إلى أسبوعين، اعتمادًا على نوع المنشط المستخدم وشدة الاعتماد.
-
العلاج السلوكي
يعتبر العلاج السلوكي جزءًا حيويًا من عملية التعافي. يتضمن ذلك استخدام تقنيات مثل:
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يساعد الأفراد على تغيير أنماط التفكير والسلوك المرتبطة بالإدمان.
- العلاج الأسري: يشجع أفراد الأسرة على المشاركة في العملية العلاجية لدعم المريض وتحسين التواصل.
- العلاج الجماعي: يتيح للأفراد مشاركة تجاربهم ومواجهة تحدياتهم مع الآخرين الذين يواجهون مشكلات مشابهة.
-
الأدوية المساعدة
على الرغم من عدم وجود أدوية محددة لعلاج إدمان المنشطات، إلا أن بعض الأدوية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض الانسحابية وتقليل الرغبة في الاستخدام. من بين هذه الأدوية:
- البروزاك: أظهر بعض الدراسات فعاليته في تقليل الرغبة لاستخدام المنشطات.
- نالتركسون: يُستخدم عادة لعلاج إدمان الأفيون، وقد أظهر بعض الفائدة في حالات إدمان المنشطات.
-
الدعم المستمر
تعتبر مجموعات الدعم، مثل برامج الـ12 خطوة، أداة فعالة في الحفاظ على التعافي. تقدم هذه المجموعات بيئة داعمة حيث يمكن للأفراد تبادل التجارب والنجاحات والتحديات.
الوقاية من الانتكاس
تتضمن استراتيجيات الوقاية من الانتكاس:
- تحديد المحفزات: التعرف على المواقف أو الضغوط التي قد تؤدي إلى الرغبة في التعاطي.
- تطوير استراتيجيات التعامل: تعلم كيفية إدارة الضغوط بشكل صحي.
- ممارسة العناية الذاتية: الاهتمام بالصحة النفسية والجسدية من خلال الرياضة، والتغذية الجيدة، والنوم الكافي.
قد يهمك أيضاً: