تجربة أحد المتعافين قبل وبعد إدمان المخدرات هكذا تغيرت حياتي
تجربة أحد المتعافين قبل وبعد إدمان المخدرات هكذا تغيرت حياتي 360 درجة ، أعرف أن الكلمات هي الوسيلة الوحيدة التي أمامي لأخبركم بها تجربتي مع الإدمان ولكن الحقيقة كانت مؤلمة بشكل كبير جدا.
الثمن كان فادحا لازلت إلى اليوم أقوم بسداده ، ولكن لشدة سوء هذه التجربة قررت أن أشاركها معكم لعلها تكون ناقوس خطر ينتفع به أي شخص يفكر أن يسلك طريق الإدمان .
لم أتخيل يوما أن تكون تجربة أحد المتعافين من الإدمان هي تجربتي أنا ، لقد كنت استغرب من الشباب الذين يلجأون لطريق الإدمان ، اين عقلهم حتى يرموا بأنفسهم في هذا المستنقع .
حياتي قبل الادمان كانت رائعة وهادئة كنت شابا موفور الصحة والعافية اعيش مع ابي وامي واخوتي انعم بدفء الاسرة ورعايتها.
بعد تخرجي من الجامعة التحقت بالعمل كمحاسب في أحد البنوك ، هناك قابلت شروق ونشأت بيننا قصة حب واسرعت بخطبتها وتجهيز بيتنا الصغير ، رغم ضعف امكانياتنا المادية إلا أن الحب جعلنا نرى بيتنا أجمل من القصور ، تزوجنا وسط فرحة عائلتينا .
بعد الزواج الذي كنت أظنه حلم بعيد المنال عني ، بدأت اجمل ايام حياتي كانت زوجتي تتفنن في ارضائي وانا كنت احاول اسعادها دائما.
اكتملت هذه السعادة بحمل زوجتي ورزقنا الله بولدين توأم ، شعرت اني قد امتلكت الدنيا بهذه الاسرة الجميلة ، اضطرت زوجتي لترك العمل لرعاية اولادنا ، حاولت تدبير كافة المصاريف ولكن العبء كان ثقيلا ويزداد يوما بعد يوم.
الايجار المرتفع فأنا اسكن بالايجار الجديد ومصروف البيت من طعام وشراب وخدمات ، حليب الأطفال ، الحفاضات ، تخليت أنا وزوجتي عن كل مصروفاتنا الشخصية ونحن سعداء بالتضحية من اجل ابنائنا ولكن هذا لم يوفر كثيرا .
كيف بدأت في طريق الإدمان
بدأت اشعر بالعجز أمام هذه الأعباء التي لا تنتهي ، لم استطع بالطبع طلب المساعدة من أبي الذي يحاول بالكاد أن يكمل الطريق مع اخوتي مثلي فهم جميعا في مراحل التعليم المختلفة ، كذلك زوجتي لدى أسرتها ما يكفي من الأعباء .
بدأت حياتي الهادئة تتحول لكابوس مزعج اقترضت كثيرا ولكن لا استطيع السداد ، اصبحت اتشاجر مع زوجتي لاتفه الاسباب وكانت تتحملني وتعرف الضغوط التي اتحملها ولكن هؤلاء الصغار ما ذنبهم .
ممدوح صديقي وجاري منذ الطفولة أحكي له دائما همومي ، لم يكن أبي يحبه ويقول أنه مستهتر ، في أحد المرات وأنا أشكو له كثرة الاعباء أعطاني سيجارة وقال لي دخن هذه السيجارة وسوف تخرج من كل هذه الهموم ، سألته ما هذا قال لي انها سيجارة حشيش وهي السبب في سعادته وعدم إحساسه بمرارة الحياة.
لا تختلف ظروف ممدوح عني كثيرا فهو من اسرة متوسطة مثلي ولكنه لا يريد الزواج لأنه يري الزواج هم ومسئولية هو في غنى عنها ، أخذت منه السيجارة ودخنتها بيأس لأنني كنت أريد أن أخرج من همومي ولو بالكذب وقد قررت أنها المرة الأولي والأخيرة .
حياتي بعد الإدمان
تغيرت حياتي بعد ترك الحشيش بعد تجربة تعاطي الحشيش لأول مرة شعرت أنني قد وجدت الحل لهذه الهموم أخيرا، لقد نقلتني بالفعل لعالم ممتع وتحسن مزاجي، ولكن لم تكن المرة الأخيرة.
كلما شعرت بالضغوط وتثاقلت علي المسئولية ألجأ لممدوح والحشيش، بدأت زوجتي تلاحظ تغيري ولكنني كنت أختلق معها المشاكل لتتركني.
و تعرفت على شلة ممدوح المدمنين وحصلت علي زمالة المدمنين المجهولين ، لم يكن أحد منا يعرف أكثر عن حياة الآخرين في هذه المجموعة وكان كل منهم يتعاطى نوعا مختلفا وأصبح هذا العالم الجديد هو عالمي الذي لم أتمنى يوما أن أكون فيه .
أنواع المخدرات التي تعاطيتها
كانت البداية هي الحشيش مع صديقي ممدوح ولكن بعد انضمامي لهذه المجموعة من المدمنين جربت الكثير ، جربت الترمادول والليروين ، الكيتامينوالاكستاسي والكوكايين والهيروين ، لقد وصلت إلي المستنقع.
لعل أحدكم يتسائل أذا كنت تعاني اساسا من المشاكل المادية فكيف وفرت الأموال للمخدرات ، من المؤسف أن أخبركم أن أبي كان محقا ممدوح صديقي بعد أن أصبح مدمنا أراد جرى معه لهذا الطريق لأكون مثله مدمنا وكان يوفر لي كل ما أريد من المخدرات ، وبعد أن أصبحت مدمنا مثله ظهر لي وجهه الحقيقي بدأ يعاملني باحتقار ويطلب المال ليعطيني المخدرات.
كيف كنت أوفر المال لشراء المخدرات
لم أعد أفكر في أي شيئ إلا كيفية الحصول على مخدر الهيروين، أقنعت زوجتي في البداية أنني سوف اشارك صديق لي في مشروع واحتاج للمال.
أعطتني كل مصوغاتها وهي سعيدة لأن مشاكلنا سوف تنتهي كما أوهمتها ، لم يكفي المال إلا لأيام قليلة استدنت من أبي رغم علمي بأعبائه ، من زملائي من أهل زوجتي ، كل من أعرفهم استدنت منهم
، عندما لم أجد أحدا يعطيني المال بدأت أبيع بعض الاجهزة من بيتي ، زوجتي تكاد تجن تبكي ليل نهار من تغير أحوالي ، اشتكت لأبي ولكنني تعللت له بكثرة الأعباء ووصفتها بالأنانية وعدم الوقوف بجانبي ، عندما لم تجد زوجتي سبيل لإصلاحي تركتني بعد أن بدأت اضربها و أضرب أولادي الذين لم يكملوا عامهم الأول .
كيف خسرت عملي بسبب الإدمان
بدأت اتغيب كثيرا عن عملي بسبب الإجهاد الشديد و آثار الإدمان التي بدأت تأكل في جسدي لم أعد احتمل القيام بأي مجهود ، نتيجة لتكرار غيابي وكثرة الأخطاء التي أقوم بها في الحسابات الخاصة بالبنك تم فصلي من العمل.
أثر الإدمان على الجسم
في بداية تجربتي مع المخدرات كنت اشعر بالمتعة وتحسن مزاجي لم اعد اهتم بالمشاكل والهموم من حولي ، الحيوية والنشاط حتى علاقتي الجنسية بزوجتي كانت رائعة
، بعد ان تمكن الادمان مني تغيرت حياتي 360 درجة ، لم تعد حياتي قبل وبعد الادمان واحدة ، لقد تحطمت حياتي وخسرت كل شئ .
اصبحت انسى كثيرا جدا وقد كان مشهودا لي قبل ذلك بشدة الذكاء وسرعة البديهة ، الغثيان المؤلم يصاحبني ، اشعر بجفاف حلقي ، اشعر بثقل اطرافي وخدر عام بجسمي ، لا أنام إلا نادرا عيني حمراء وبدأت اتحسس من اي ضوء ، الهالات السوداء بشعة المنظر قد صبغت تحت عيني حتي اسناني بدات تضعف وتتكسر وجلدي احمر ملتهب لا اتوقف عن حكه ، قلبي يخفق بشدة وتنفسي غير منتظم
، مكتئبا عدوانيا مع كل من حولي لا أصدق أنني ضربت زوجتي وأولادي الصغار، اصبح ظاهرا تماما الآن أمام الجميع انني اصبحت مدمنا .
ماذا خسرت بسبب الإدمان
لقد خسرت كل شئ ، عبارة مؤلمة ولكن الواقع اكثر ألما والخسارة بالفعل فادحة لاقصي حد ، خسرت صحتي وتحولت لشبح انسان ضعيف للغاية .
حسرة أبي وأمي علي كانت تقتلني ولكنني أنسى بعد التعاطي كل شئ ، زوجتي التي وعدتها بالجنة معي حولت حياتها لكابوس ، عملي تم فصلي منه ، لم أعد اعرف الا المدمنين والمجرمين بالطبع
تركت الصلاة تماما ابتعدت عن كل طريق يمكن ان يساعدني ورفضت النصح من كل احد بلوح كنت وقحا للغاية من من احبوني وأرادوا مساعدتي .
علاقتي بزوجتي بعد الإدمان
كانت زوجتي هي اجمل حلم استطعت تحقيقه ، وعدتها بالجنة معي والحب الدائم وان ارعاها واعوضها عن كل شئ وكانت تستحق أكثر من ذلك لقد كانت انسانة رائعة يحلم بها كل شاب
، كانت حياتنا تسير بشكل جميل وهادئ أزداد كل يوم حبا لها وبعد انجابنا للطفلين ازددت حبا لها، كانت تحاول أن تعينني وتوفر في نفقات البيت وتدبر امورنا قدر استطاعتها وتشجعني وتمنيني بالأفضل في المستقبل ، لا أتخيل أنني كنت السبب في خسارتي لها .
بعد أن ازدادت على المسئوليات ولجات للهروب عن طريق الإدمان تغيرت معاملتي معها للنقيض تماما ن في البداية كنت اتعامل بعصبية فتسكت هي حتى لا تنشأ المشكلات
ولكن حاجتي الدائمة بعد ذلك للمال بأي شكل دفعها لمواجهتي وقد عرفت أنني أتعاطى المخدرات ، لم أجد طريقا إلا أيذائها بالضرب والاهانة لتبتعد عني كانت تبكي وتبكي وتبكي كل ثانية ولكنني كنت أسيرا للمخدرات وأهرب من تأنيب الضمير بزيادة الجرعات والانتقال من سيئ لأسوأ
، عندما يأست مني ولم تستطع تدبير نفقات البيت تركت البيت وانتقلت لبيت والديها ولكنها لم تيأس برغم ذلك وكانت ترسل لي زملائنا القدامى واصدقائنا لنصحي ولكن كل ذلك لم يفلح معي ، أنا آسف ياحبيبتي لقد خذلتك واخلفت كل وعودي لكي .
تأثير المخدرات على حياتي الجنسية
في بداية تعاطي المخدرات كانت حياتي الجنسية رائعة وكنت سعيد بذلك ، بعد مدة من التعاطي انقلب الحال 360 درجة اصبت بالضعف الشديد ، وزاد هذا من اكتئابي و أصبحت أعامل زوجتي بقسوة وكأنها هي المسؤولة عن ذلك لكنني كنت أدرك أن تمكن المخدرات من جسدي هو السبب .
تجربتي الاولى في التعافي والتوقف عن الإدمان ثم الانتكاس
بعد أن تركتني زوجتي وتهدمت حياتي الجميلة قررت أن انتشل نفسي من هذا الوحش الذي دمرني وسلب مني كل شئ ،انقطعت كل من اعرفهم من المدمنين وقررت ان استرجع نفسي
، حبست نفسي بالبيت وقررت أن اتحمل كل الالام وحدي ، لقد كنت اشعر بالسعادة بعد مرور اليوم الأول برغم الألم الشديد والصداع المؤلم استعنت بالمسكنات ، اليوم الثاني كان تأثير المخدر قد بدأ يتلاشى من جسدي وبدأت الالام الانسحاب الرهيبة لاقصي حد ممكن أن تتخيله
حاولت ان اتحمل لكن ذلك كان فوق طاقتي لم استطع تحمل مزيد من الالم المميت، للاسف انتكست سريعا لم أكن أدرك أن الأمر شاق لهذا الحد .
كيف تخلصت من الإدمان نهائيا
كنت دائم التردد علي ممدوح وشلة المدمنين ، في يوم ما توجهت للمكان الذي نسهر فيه دائما وجدت الشرطة هناك وقد تم القبض عليهم جميعا
اسرعت بالهرب وأنا لا اصدق أنني نجوت من الشرطة ، رجعت الي البيت وقررت هذه المرة أن اطلب المساعدة ، كلمت زوجتي في الهاتف وأنا أبكي و رجوتها ان تسامحني ، وعدتني ان تسامحني اذا تعالجت وعدت للإنسان الذي أحبته وتزوجته.
توجهت لأبي الذي احتضنني ووعدني انه لن يتركني ولن يتخلي عني ، استدان ابي مبلغا كبيرا من المال وباع قطعة الأرض التي يمتلكها من حطام الدنيا من أجلي وقال لي أنت أغلي عندي من أي شئ ، لقد أصبحت أكره نفسي كثيرا كل من احبوني تاذوا وخسروا بسببي .
توجهت مع أبي لمستشفي لعلاج الادمان، قام الأطباء يتقييم حالتي المتدهورة وتم وضع برنامج علاجي مناسب لي ، تجربتي في التعافي من الإدمان هذه المرة كانت أفضل حالا
شعرت بالطبع بالألم ولكن البرنامج العلاجي والنفسي ساعدني كثير جدا استطعت العبور من أعراض الانسحاب بمشقة ولكن الحمد لله تعافيت في النهاية ، وخلال جلسات العلاج النفسي استطعت استعادة ثقتي بنفسي وتخلصت من الاكتئاب والعدوانية ، لقد بدأت اولد من جديد ، بعد انتهاء برنامجي العلاجي مكثت فترة للتعافي ومتابعة الأطباء لحالتي وعندما تعافيت تماما خرجت وكلي عزم علي أن أبدأ من جديد و أعوض زوجتي وأسرتي عن كل تلك التجربة المريرة.
التعامل مع المدمن المتعافي
عملية التعافي عملية طويلة تستمر مدى الحياة ، من المؤكد أن أهداف الفرد وسلوكياته وشخصيته سوف تتأثر وكذلك علاقاته بالآخرين ، أهم خطوة أن يدرك المدمن انه بحاجة للمساعدة والدعم
، بعد التعافي قد يظن البعض أن الامور ستعود سريعا لما كانت عليه قبل الإدمان ، ولكن للاسف عملية التعافي تحتاج لفترة طويلة ، وتتطلب من المحيطين بالمتعافي فهم كبير لعملية الادمان وآثاره وكيفية التعامل مع المتعافي لأن اعادة تأهيل المدمن وتعافيه لا يعني شفائه تماما
لذلك لا يفترض أن يكون الامر سريعا بل لابد من استيعاب المتعافي حتي لا يشعر بخيبة أمل ويأس قد يجعله عرضة للانتكاس مرة أخرى.
كم مدة علاج مدمن المخدرات
خلال عملية الإدمان تتغير كيمياء الجسم وطريقة عمل العقل ، يصبح الجسم معتمدا على المخدرات ، لذلك يحتاج التعافي لفترة من الزمن وكلما كنت صبورا ومتقبلا للعلاج زادت فعالية عملية التعافي .
هناك العديد من خيارات العلاج الأساسية للاختيار من بينها بناءً على احتياجاتك الخاصة عند اختيار برنامج ، يجب أن تركز على ما سيجلب لك أكبر فرصة للنجاح على المدى الطويل.
يحتاج معظم المدمنين إلى ثلاثة أشهر على الأقل من العلاج حتى يصبحوا متيقظين وبدء خطة لاستمرار التعافي .
تظهر الأبحاث أن أفضل النتائج تحدث مع فترات أطول من العلاج ، قد تبدو برامج العلاج الطويلة مخيفة في البداية ، لكنها قد تجلب لك أفضل النتائج في نهاية المطاف، المدة العامة لبرامج إعادة التأهيل هي:
الأول برنامج علاج لمدة 30 يومًا
الثاني برنامج يمتد لمدة 60 يومًا
الثالث برنامج لمدة 90 يومًا
رابعا برامج موسعة وطويلة الأمد
هل المدمن يرجع طبيعي بعد العلاج
بعد الانتهاء من إزالة السموم وإعادة تأهيل المرضى، يعود المدمن المتعافي إلى حياته الطبيعية ، وهذا يشمل العمل والأسرة والأصدقاء والهوايات.
كل هذه الدوائر والأحداث يمكن أن تثير الرغبة الشديدة والإغراءات في العودة للتعاطي ، تحدث معظم حالات الانتكاس في الأشهر الستة الأولى بعد التعافي .
مثل الأمراض المزمنة الأخرى مثل أمراض القلب أو الربو، فإن علاج إدمان المخدرات لا يعد علاجًا في العادة، لكن يمكن إدارة الإدمان بنجاح، يُمكّن العلاج الأشخاص من مواجهة الآثار المدمرة للإدمان على أدمغتهم وسلوكهم واستعادة السيطرة على حياتهم.
تساعد العلاجات السلوكية الأشخاص في علاج إدمان المخدرات على تعديل مواقفهم وسلوكياتهم المتعلقة بتعاطي المخدرات،
نتيجة لذلك ، يمكن للمرضى التعامل مع المواقف العصيبة والمحفزات المختلفة التي قد تسبب انتكاسة أخرى.
يمكن أن تعزز العلاجات السلوكية أيضًا فعالية الأدوية وتساعد الأشخاص على البقاء في العلاج لفترة أطول.
نصيحتي لكل مدمن للمخدرات
صدقني انا اهديك نصيحة غالية كلفني معرفتها الكثير ، المخدرات وهم كبير جدا مهما تخيلت انها سوف تنقلك لعالم اخر في البداية ولكن النهاية لابد ان تكون مؤلمة ومكلفة
سوف تكلفك شبابك وصحتك ، سمعتك التي من الصعب تغييرها بعد ذلك ، أسرتك التي قد لا تستطيع استعادتها ، الفضول والتجربة سيئة جدا في ناحية الإدمان لن تستطيع التوقف والانسحاب كما تعتقد
كلنا يعاني من المشكلات والضغوط في حياته حاول مواجهتها والعمل على حلها بدلا من التهرب منها ، حاول الابتعاد عن رفاق السوء فلقد كان وقوعي في الإدمان بسبب صديقي المدمن فالشخص السيئ يريد دائما ان يرى الجميع مثله
تقرب من الله دائما واطلب العون والمغفرة، لا تيأس أبدا حتى لو كنت قد بدأت في طريق الإدمان استدرك نفسك الآن قبل فوات الاوان
فكر في ابيك وأمك وأنك املهم الذي يأملون منه العون في كبرهم ولاتكن مصدر ألم وشقاء لهم بل حاول أن تكون عونا لهم، تذكر أن صحتك ووقتك وجسدك وأسرتك كلها نعم عظيمة من الله عز وجل حافظ عليها ولا تكن سببا في سلبها منك.
وأخيرا رفيقة حياتك امانة ونعمة من الله حافظ عليها وكن جديرا بحمايتها ومصدر فخرها .
