علاج اضطراب الشخصية الهستيرية أو التمثيلي .. صفاته واسبابه
اضطراب الشخصية الهستيرية أو التمثيلي هو حالة صحية عقلية تتميز بمشاعر غير مستقرة وصورة مشوهة للذات ورغبة عارمة في أن يتم ملاحظتك، غالبًا ما يتصرف الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بشكل مبالغ فيه أو غير لائق لجذب الانتباه.
هو حالة صحية عقلية تتميز بمشاعر شديدة وغير مستقرة وصورة مشوهة عن الذات.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الهستيرية، فإن تقديرهم لذاتهم يعتمد على موافقة الآخرين ولا يأتي من شعور حقيقي بقيمة الذات.
لديهم رغبة غامرة في أن يتم ملاحظتهم ويتصرفون في كثير من الأحيان بشكل درامي أو غير لائق لجذب الانتباه.
غالبًا لا يدرك الأشخاص المصابون أن سلوكهم وطريقة تفكيرهم قد تكون مشكلة.
اضطراب الشخصية الهستيرية هو أحد مجموعة من الحالات تسمى اضطرابات الشخصية والتي تنطوي على سلوك درامي وغير منتظم.
ما مدى شيوع أضطراب الشخصية التمثيلي؟
اضطراب الشخصية الهستيرية نادر نسبيًا، يقدر الباحثون أن حوالي 1 ٪ من الناس يعانون من هذه الحالة.
ما هي علامات وأعراض اضطراب الشخصية الهستيرية؟
السمة الرئيسية لاضطراب الشخصية الهستيرية هي إظهار العاطفة للفت الانتباه إلى أنفسهم.
صفات الشخص المصاب باضطراب الشخصية الهستيرية:
الشعور بالتقليل من التقدير أو بالاكتئاب عندما لا يكونون محور الاهتمام.
لديك عواطف سريعة التحول.
يكون دراميًا ومعبّرًا جدًا وعاطفيًا، حتى لدرجة إحراج الأصدقاء والعائلة في الأماكن العامة.
يكون شديد الاهتمام بمظهره الجسدي.
التحدث بشكل درامي والتعبير عن آراء قوية ولكن مع القليل من الحقائق أو التفاصيل لدعم آرائهم.
يكون ساذجًا ويسهل تأثره بالآخرين، خاصة من الأشخاص الذين يحبونهم.
يعتقد أن علاقاته مع الآخرين أقرب مما هي عليه عادة.
يجد صعوبة في الحفاظ على العلاقات، وغالبًا ما تبدو مزيفة أو سطحية في تفاعلاته مع الآخرين.
يحتاج إلى إشباع فوري وتشعر بالملل أو الإحباط بسهولة شديدة.
يبحث باستمرار عن الطمأنينة أو الموافقة.
تخذ قرارات متهورة.
ارتداء ملابس استفزازية
يكون أنانيًا ونادرًا ما يبدي اهتمامًا بالآخرين
التهديد أو محاولة الانتحار لجذب الانتباه
يكون شديد الحساسية للنقد أو الرفض
ما الذي يسبب أضطراب الشخصية التمثيلي؟
حددت الدراسات التي تم إجراؤها حول الاضطرابات الهستيرية واضطرابات الشخصية الأخرى عدة عوامل قد تؤدي إلى تطور الاضطرابات الهستيرية أو اضطرابات الشخصية الأخرى:
علم الوراثة: يميل اضطراب الشخصية الهستيرية إلى الانتشار في العائلات، لذلك يعتقد العلماء أنه قد يكون هناك رابط وراثي (موروث).
صدمة الطفولة: قد يتعامل الأطفال مع الصدمات مثل إساءة معاملة الأطفال أو وفاة أحد أفراد الأسرة، والتي قد تتسبب لاحقًا كشخص بالغ في اضطراب أو مشكلة في حياتهم وتصبح جزءًا من اضطراب الشخصية.
أنماط الأبوة والأمومة: الأطفال الذين يعانون من أنماط الأبوة والأمومة التي تفتقر إلى الحدود، والذين يتسامحون بشكل مفرط أو غير متسق، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية الهستيرية بالإضافة إلى ذلك، فإن الآباء الذين يظهرون سلوكًا جنسيًا مثيرًا أو غير منتظم أو متقلب أو غير لائق يعرضون أطفالهم لخطر الإصابة بهذه الحالة يعتقد بعض الباحثين أن المشاكل في العلاقات بين الوالدين والطفل تؤدي إلى تدني احترام الذات لدى الأشخاص المصابين بمرض أضطراب الشخصية الهستيرية.
كيف يتم تشخيص الشخصية الهستيرية؟
تستمر الشخصية في التطور خلال نمو الطفل والمراهق لهذا السبب، لا يتم تشخيص شخص مصاب باضطراب الشخصية الهستيرية إلا بعد سن 18 عامًا.
قد يكون من الصعب تشخيص اضطرابات الشخصية، بما في ذلك الشخصية الهستيرية نظرًا لأن معظم الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية لا يعتقدون أن هناك مشكلة في سلوكهم أو طريقة تفكيرهم.
عندما يطلبون المساعدة، غالبًا ما يكون ذلك بسبب حالات مثل القلق أو الاكتئاب بسبب المشاكل الناتجة عن اضطراب الشخصية مثل الطلاق أو العلاقات المفقودة، وليس الاضطراب نفسه.
ما هي أنواع علاج اضطراب الشخصية الهستيرية؟
العلاج النفسي (يمكن إجراؤه في علاج فردي أو جماعي )
العلاج النفسي الداعم
العلاج النفسي الديناميكي
العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
العلاج الشخصي (IPT)
دواء
تقنيات العناية الذاتية الشاملة
أنواع علاج اضطراب الشخصية الهستيرية
يركز علاج اضطراب الشخصية الهستيرية على إدارة الأعراض وتحسين احترام الذات حتى تتمكن من تغيير طريقة تفاعلك مع الآخرين، بغض النظر عن خيار العلاج الذي تختاره، قد يستغرق الأمر وقتًا لجني الفوائد، ولكن في النهاية يمكن أن يقدم نتائج إيجابية للغاية .
العلاج النفسي (أو العلاج بالكلام)
غالبًا ما يشار إليه باسم العلاج بالكلام ، يتضمن مصطلح العلاج النفسي عددًا من العلاجات العلاجية المصممة لمساعدتك على تحديد السلوكيات الضارة أو السلبية وعمليات التفكير. مسلحًا بهذه البصيرة ، يمكنك البدء في العمل على التغيير. هناك العديد من أنواع العلاج التي يمكن استخدامها في علاج اضطراب الشخصية الهستيرية.
أنواع العلاج النفسي
لا يرى الكثير من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الهستيرية (HPD) مشكلة في سلوكهم، مما قد يجعل العلاج صعبًا من المرجح أن يكون العلاج ناجحًا عندما يجد الأشخاص الشكل المناسب من العلاج.
تشمل أنواع العلاج النفسي التي قد تساعد الأشخاص المصابين بمرض HPD ما يلي:
العلاج النفسي الداعم: يعتبر تدني احترام الذات أمرًا شائعًا لدى الأشخاص المصابين بمرض HPD. يوصى بشدة بالعلاج النفسي الداعم ويمكن أن يساعد في تحسين الثقة بالنفس ، وإنشاء مهارات وتقنيات التأقلم ، وتقليل الضيق العاطفي ، وكل ذلك يمكن أن يقلل الحاجة إلى الاهتمام أكثر من غيره.
العلاج النفسي الديناميكي النفسي : ينظر هذا النوع من العلاج إلى الصدمات الماضية وكيف يمكن أن تؤثر على السلوكيات الحالية. إنه خيار ممتاز للأشخاص الذين نجوا من تربية مسيئة أو مهملة.
العلاج السلوكي المعرفي (CBT): تم تصميم العلاج السلوكي المعرفي للمساعدة في تحديد أنماط التفكير والسلوك الضارة وتغييرها. خلال العلاج المعرفي السلوكي ، يعمل المرضى على اكتساب نظرة ثاقبة حول كيفية تأثر السلوك بالأفكار. يتعلمون كيفية تغيير الأنماط غير المفيدة أو الضارة إلى أنماط أكثر صحة وإنتاجية.
العلاج بين الأشخاص (IPT): IPT يشبه العلاج المعرفي السلوكي ولكنه يركز على العلاقات الشخصية. يمكن أن يساعد الأشخاص المصابين بمرض HPD على تطوير مهارات الاتصال وبناء علاقات صحية مع الآخرين.
أدوية اضطراب الشخصية الهستيرية
على الرغم من عدم وجود أي أدوية مصممة أو معتمدة خصيصًا لعلاج HPD ، إلا أن الأطباء قد يصفونها كجزء من علاج اضطراب الشخصية الهستيرية. في كثير من الحالات، يتم استخدام الأدوية لعلاج حالات الصحة العقلية التي تتعايش مع هذا الاضطراب.
أنواع الأدوية
نظرًا لعدم استخدام الأدوية لعلاج اضطراب الشخصية الهستيرية مباشرةً، يمكن أن تختلف الأنواع الموصوفة للأشخاص المصابين، تشمل الأدوية التي قد تكون فعالة ما يلي:
كثيرًا ما تستخدم مضادات الاكتئاب لعلاج أعراض الاكتئاب أو القلق
قد يتم اقتراح مثبتات الحالة المزاجية لأولئك الذين يعانون من اضطراب المزاج ثنائي القطب
يمكن استخدام مضادات الذهان لعلاج أعراض الذهان مثل الهلوسة أو الأوهام
الرعاية الذاتية
إن ممارسة الرعاية الذاتية يمكن أن تساعدك في الحصول على المزيد من الجلسات وتحسين رفاهيتك بشكل عام. يمكن أن تساعد الرعاية الذاتية في إدارة الأعراض وتحسين صحتك في نفس الوقت. تشمل أنواع الرعاية الذاتية التي يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص المصابين بمرض HPD ما يلي:
تحسين نظافة النوم: قلة النوم يمكن أن تزيد من شدة الأعراض ولها تأثير سلبي على صحتك العامة. ضع جدولًا للنوم وتأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة كل ليلة.
اتباع نظام غذائي صحي وتمارين روتينية: يمكن أن تحسن اللياقة البدنية مزاجك وتحافظ على صحتك. بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، يجب أن تغذي جسمك بالأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات.
دفتر اليومية: غالبًا ما يلجأ الأشخاص المصابون إلى الآخرين عندما يريدون الاهتمام، تدوين اليوميات الخاصة بالصحة العقلية طريقة ممتازة لمساعدتك على فرز أفكارك والتواصل مع مشاعرك.
العمل على اليقظة: اليقظة هي أداة للحد من التوتر تعلمك أن تكون حاضرًا في الوقت الحالي. قد يشمل التأمل أو اليوجا أو أنشطة أخرى.
العثور على هواية: يركز العديد من الأشخاص المصابين بـ HPD على اهتمام الآخرين لدرجة أنهم يفشلون في مراعاة اهتماماتهم الخاصة. يمكن أن تكون الهوايات متنفسًا صحيًا ووسيلة لتنمية ثقتك بنفسك.
هل يمكن منع اضطراب الشخصية الهستيرية؟
بينما لا يمكن الوقاية من اضطراب الشخصية الهستيرية بشكل عام، يمكن أن يسمح العلاج للشخص المعرض لهذه الحالة بتعلم طرق أكثر إنتاجية للتعامل مع السلوكيات والأفكار والمواقف المحفزة.
هل اضطراب الشخصية الهستيرية خطير؟
الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية التمثيلي أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب واضطرابات تعاطي المخدرات مثل اضطراب تعاطي الحشيش واضطراب تعاطي الكحول.
هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بـ:
اضطراب الأعراض الجسدية : اضطراب الأعراض الجسدية هو اضطراب يشعر فيه الأفراد بضيق شديد بسبب الأعراض الجسدية التي يعانون منها، قد يكون لديهم أيضًا أفكار ومشاعر وسلوكيات غير طبيعية استجابة لأعراضهم.
نوبات الهلع : تسبب نوبة الهلع مشاعر خوف مفاجئة وجيزة وردود فعل جسدية قوية استجابة للمواقف العادية التي لا تنطوي على تهديد.
اضطرابات التحويل : يُعرف اضطراب التحويل أيضًا باسم اضطراب الأعراض العصبية الوظيفية ، وهو مشكلة طبية تنطوي على فقدان وظيفة جزء من جهازك العصبي. وبشكل أكثر تحديدًا ، يعتقد دماغك وجسمك أن جزءًا من جهازك العصبي لا يعمل عندما لا يكون هناك دليل على تلف بنيوي.
قد ينطوي سلوك البحث عن الاهتمام الشديد لدى الأشخاص المصابين بمرض HPD على تهديدات وإيماءات انتحارية متكررة.
أضطراب الشخصية التمثيلي
من المهم أن تتذكر أن اضطراب الشخصية الهستيرية او التمثيلي هو حالة صحية عقلية كما هو الحال مع جميع حالات الصحة العقلية، فإن طلب المساعدة بمجرد ظهور الأعراض يمكن أن يساعد في تقليل الاضطرابات في حياتك يمكن أن يقدم أخصائيو الصحة العقلية خطط علاج يمكن أن تساعدك في إدارة أفكارك وسلوكياتك.
غالبًا ما يعاني أفراد الأسرة المصابون من التوتر والاكتئاب والحزن والعزلة من المهم أن تعتني بصحتك العقلية وأن تطلب المساعدة إذا كنت تعاني من هذه الأعراض.
