الاضطرابات النفسية وعلاجها … الأنواع والأسباب والمضاعفات
الاضطرابات النفسية أو العقلية، هي تشوهات في العقل تؤدي إلى أنماط سلوكية مستمرة وتؤثر بشكل خطير على وظائف الشخص وحياته اليومية.
وفي مقالنا سنناقش أهم المعلومات المتاحة عن الاضطرابات العقلية والسلوكية؛ ما هي؟ وأنواعها والأسباب وعلاجها والمضاعفات وكيفية تحسين الأعراض.
ما هي الاضطرابات النفسية ؟
الاضطرابالنفسي هو أحد الاضطرابات العقلية التي تؤثر على تفكير الشخص وشعوره ومزاجه وسلوكه بما قد يؤثر على قدرة المريض على التواصل مع الآخرين والعمل كل يوم، وقد يكون ذلك بشكل عرضي أوحالة مزمنة.
الأنواع
تم تحديد وتصنيف العديد من الاضطرابات النفسية المختلفة، ويشمل ذلك:
اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي.
اضطراب في المزاج، مثل الاكتئاب.
اضطرابات القلق، بما في ذلك اضطراب الهلع، اضطراب الوسواس القهري، والرهاب
اضطراب ما بعد الصدمة
اضطرابات الشخصية، مثل اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع
الاضطرابات الذهانية، مثل الفصام.
الاضطرابات الجنسية، مثل العجز الجنسي، والعديد من الاضطرابات الأخرى.
ما الذي يسبب الاضطرابات النفسية ؟
لايتننج الاضطراب النفسي عن عيوب في الشخصية، ولا علاقة له بكون الشخص كسول أو ضعيف الشخصية، وحتى الآن لا توجد أسباب واضحة للمرض العقلي. فقد تساهم عدد من العوامل في رفع خطر الإصابة بأمراض عقلية، مثل
جيناتك الوراثية وتاريخ عائلتك
خبراتك الحياتية، مثل الإجهاد أو تاريخ من سوء المعاملة، خاصة إذا حدثت في مرحلة الطفولة
عوامل بيولوجية مثل الاختلالات الكيميائية في الدماغ
إصابات في الدماغ
تعرض الأم للفيروسات أو المواد الكيميائية السامة أثناء الحمل
تعاطي الكحول أو المخدرات
وجود حالة طبية خطيرة مثل السرطان
وجود عدد قليل من الأصدقاء والشعور بالوحدة أو العزلة
قد يوجد أكثر من نوع من أنواع اضطرابات نفسية في شخص واحد.
كيف يتم تشخيص الاضطرابات النفسية ؟
تتضمن خطوات الحصول على تشخيص الاضطراب النفسي، ما يلي:
فحص التاريخ الطبي
الفحص البدني والفحوصات المخبرية لاستبعاد الحالات الطبية الأخرى التي قد تسبب نفس الأعراض والعلامات
التقييم النفسي من قبل الأطباء النفسيين المتخصصين للإجابة على أسئلة حول التفكير والمشاعر والسلوكيات.
ما هي أعراض وعلامات الاضطرابات النفسية ؟
تختلف أعراض الاضطراب النفسي بناءً على نوع الاضطراب، ولكن الأعراض المزاجية والسلوكية شائعة.
قد تكون الأعراض مزمنة ومنتكسة، مما يتداخل مع قدرة الشخص على التفاعل في المجتمع.
تسبب بعض الاضطرابات العقلية أعراضًا جسدية، فقد تسبب لنوبات الهلع المرتبطة باضطرابات القلق أعراض تشبه النوبة القلبية. قد يعتقد أن الاضطرابات الجسدية ناتجة عن أسباب طبية ولكن لا يوجد آلام أو أوجاع.
الأعراض السلوكية الشائعة
وتشمل أعراض الاضطرابات النفسية مايلي:
الشعور بالإثارة أو التهيج أو السلوك العدائي تجاه المجتمع
تعاطي الكحول أو المخدرات
تغيرات في مستويات الطاقة
القلق
الارتباك
الانفصال عن الواقع
السلوك الغريب
تغيرات المزاج المفاجئة أو المستمرة والعصبية التي تتداخل مع الحياة اليومية
اضطرابات الإدراك أو التفكير
أعراض الذهان، مثل الهلوسة والأوهام
إنكار المشكلة
الانسحاب الاجتماعي
الأعراض الجسدية والاضطرابات النفسية
تشمل الأعراض الجسدية، ما يلي:
مشاكل جسدية لا يمكن تفسيرها
الخمول أو الشعور بالضيق
اضطرابات النوم
تغيرات الوزن والشهية
الأعراض الخطيرة
في بعض الحالات، يمكن أن تكون الأعراض مهددة للحياة. لا تتردد في استشارة الطبيب إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص آخر من هذه الأعراض المهددة للحياة في الاضطرابات النفسية بما في ذلك:
ضيق في التنفس
السلوك المهدد أو غير العقلاني أو الانتحاري
عدم القدرة على رعاية الاحتياجات الأساسية للفرد
الصدمات التي تسبب أضرارا بالغة، مثل تشوه العظام، والحروق، وإصابات العين، والإصابات الأخرى
شاهد أيضاً: مرض الفصام ما هو؟ مع 5 أنواع مختلفة من اضطرابات انفصام الشخصية
ما هي عوامل خطر إصابة الاضطرابات النفسية ؟
هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة باضطرابات نفسية، مع ملاحظة أنه لن يصاب جميع الأشخاص الذين يعانون من عوامل الخطر بها.
تشمل عوامل الخطر، ما يلي:
سوء المعاملة أو الإهمال في الطفولة
مشاكل الطفولة مع المزاج
التاريخ العائلي أو الشخصي للمرض العقلي أو تعاطي المخدرات
مستوى الذكاء ينخفض أقل من المعتاد
انخفاض الوزن عند الولادة
انخفاض الوضع الاجتماعي والاقتصادي
غياب الوالدين أو النشاط الإجرامي أو تعاطي المخدرات
تعاطي الأم الحامل للكحول أو المخدرات
الحالات الطبية الخطيرة، مثل السرطان والألم المزمن وقصور الغدة الدرقية
الحرمان الاجتماعي
أحداث الحياة المجهدة أو المؤلمة
ما هو علاج الاضطرابات النفسية ؟
تتمثل الخطوة الأولى في علاج الاضطرابات العقلية في الاعتراف بوجود مشكلة؛ حيث ينكر الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية مشكلتهم ولا يلتمسون الرعاية الطبية للأعراض في كثير من الأحيان
قد تكون الرعاية الطبية المنتظمة مفيدة لأنها تتيح لأخصائي الرعاية الصحية تقديم اختبارات الفحص المبكر وتقييم الأعراض ومخاطر الإصابة بالاضطرابات النفسية على الفور.
العلاج العلاج النفسي والسلوكي للعمل على السلوكيات وتنمية المهارات وعملية التفكير.
قد يفيد الاستشفاء من المشاكل الطبية أو تجنب المضاعفات الخطيرة أو علاج الاضطرابات الشديدة أو علاج تعاطي المخدرات.
قد تكون الأدوية مثل مضادات القلق والذهان ومضادات الاكتئاب وأدوية استقرار الحالة المزاجية، مفيدة جدًا لبعض اضطرابات الشخصية، مما يحسن كفاءة العلاج المناسب.
العلاج الأسري أو الجماعي للمساعدة في تطوير الدعم والفهم
العلاج الفردي والمشاركة في مجموعات الدعم والعلاج بالكلام قد يكون مفيدًا أيضا.
كيفية تحسين أعراض الاضطرابات النفسية
بالإضافة إلى طلب العلاج وتلقيه، قد يكون الشخص قادرًا على تحسين الأعراض وتقليل خطر تكرارها، عن طريق:
تجنب الكحول أو تعاطي المخدرات
تجنب الكافيين أو المنبهات الأخرى
الأكل على جدول منتظم
ممارسة الرياضة بانتظام
الحصول على قسط كاف من النوم
الحفاظ على المواعيد وتناول الأدوية حسب التوجيهات
شاهد أيضاً: ما هو مرض الوسواس القهري وهل هو مزمن؟ الأنواع والأعراض والأسباب
مضاعفات الاضطرابات النفسية
قد يؤدي عدم علاج الاضطراب النفسي إلى مضاعفات وأعراض خطيرة أو مهددة للحياة ولا يمكن السيطرة عليها، يجب اتباع الخطة العلاجية التي وضعها الطبيب النفسي للمساعدة في تقليل مخاطر التعرض لمضاعفات خطيرة.
تشمل المضاعفات النفسية ما يلي:
الآثار السلبية للعلاج
صعوبات التعامل مع (القانون، أو في العمل، المجتمع، والعلاقات، والشؤون المالية).
زيادة خطر الإصابة بالأمراض النفسية المزمنة
المضاعفات الطبية الخاصة بالسلوكيات المرتبطة بالاضطرابات النفسية
إيذاء النفس
العزل الاجتماعي
العلاقات الأسرية المتوترة
تعاطي المخدرات
السلوك الانتحاري أو العنف ضد الآخرين.
الخلاصة
الاضطرابات النفسية هي مجموعة من الأعراض السلوكية والنفسية التي تؤثر بشكل خطير على حياة الشخص ووظائفه اليومية.
اطلب الرعاية الطبية العاجلة إذا كنت تعاني من اضطراب نفسي أو كنت تُعالج من أحد الاضطرابات ولكن الأعراض تتكرر أو تستمر.
وفي نهاية مقالنا نتمنى أن نكون وضحنا تعريف وأنواع وأسباب الاضطرابات النفسية المختلفة، تسعدنا مشاركتنا تجاربكم مع الاضطرابات العقلية أو استفساراتكم عن برامج العلاج النفسي من خلال التعليقات. دمتم جميعًا بخير.
