مرض البارانويا هل يمكن الشفاء منه وكيفية التعامل مع المريض
مرض البارانويا أو جنون العظمة أو جنون الارتياب السريري جميعها مسميات لأحد اضطرابات الشخصية التي تتسم بنمط من التفكير يؤدي إلى انعدام الثقة والشك غير المنطقي في الآخرين الذي قد يتراوح من الشعور الخفيف بعدم الراحة إلى نمط تفكير شديد مما يشير إلى تعرض صحة المريض العقلية إلى خطر شديد.
وفي مقالنا سنناقش ما هو البارانويا؟ والأعراض والأسباب وهل يمكن شفاء مريض البارانويا واختبار البارانويا وكيفية التعامل مع مريض البارانويا والزواج.
من الطبيعي أن تشعر بالقلق في بعض الأحيان، إذا كنت تمر بمواقف صعبة مثل فقدان وظيفة أو نهاية علاقة.
قد تقلق من أن الآخرين سيحكمون على الأشياء التي تقولها أو الطريقة التي ترتدي بها أو تتصرف.
فقط لأنك قلق من أن يتحدث الناس عنك لا يعني أنك مصاب بمرض عقلي وإنما يحدث جنون الارتياب السريري عندما تكون مقتنعًا به بنسبة 100٪، حتى عندما تثبت الحقائق أنه خطأ.
يمكن أن يكون جنون العظمة أحد أعراض الأمراض النفسية مثل الاضطراب الثنائي القطب، الفصام، و اضطراب في الشخصية بجنون العظمة والذي قد يكون مستمرا وخطيرا.
أعراض مرض البارانويا
تختلف أعراض البارانويا من شخص لآخر وغالبا ما يعاني معظم الناس يعانون من بعض الأفكار المزعجة من وقت لآخر وحالة من عدم الثقة المستمر وغير المنطقي وغير المبرر.
ويشمل ذلك:
الشعور كضحية أو الشعور بسوء الفهم أو الشعور بالاضطهاد.
تعتقد أن الناس يحاولون عمدًا استبعادك أو جعلك تشعر بالسوء.
تعتقد أن الحكومة أو المنظمة أو الفرد يتجسس عليك أو يتابعك.
أنت تفسر بعض إيماءات الوجه من بين أشياء أخرى على أنها نوع من المزاح الداخلي الذي يتعلق بك.
تعتقد أن الناس يضحكون عليك أو يهمسون عنك خلف ظهرك.
الاعتقاد بأنك دائمًا على حق وتجد صعوبة في الاسترخاء أو التخلي عن حذرك.
عدم القدرة على التنازل أو التسامح أو قبول النقد.
عدم القدرة على الثقة أو الثقة في الآخرين.
قراءة المعاني الخفية في سلوكيات الناس العادية.
العلاقات السيئة مع الآخرين بسبب عدم الثقة.
كيفية تشخيص مرض البارانويا
سيأخذ طبيبك تاريخك الطبي ، ويُجري فحصًا بدنيًا، وقد يطلب فحوصات معملية لاستبعاد أي حالات طبية قد تكون سببًا لأعراضك وإذا لم يتم اكتشاف أسباب طبية، فقد تتم إحالتك إلى طبيب نفسي لمزيد من التقييم.
سيطرح طبيبك النفسي أسئلة وقد يقوم بإجراء تقييمات نفسية لمساعدتهم على فهم الأعراض والحالة العقلية بشكل أفضل.
أسباب البارانويا
توجد أسباب عديدة لمرض البارانويا منها:
قلة النوم
اضطراب النوم المستمر يسبب خسائر تجعلك تصطدم بالآخرين أو تسيء التفاهم معهم وتشعر أن الناس يعملون ضدك عندما يتصرفون كما يفعلون دائمًا.
لذلك يجب على البالغين النوم لمدة 7 إلى 9 ساعات كل ليلة للبقاء في صحة نفسية جيدة.
الإجهاد
زيادة التوتر في حياتك سواء شيئا سلبيا مثل المرض أو فقدان الوظيفة. حتى المناسبة السعيدة ، مثل حفل الزفاف قد يجعلك تشعر بالريبة تجاه الآخرين وظهور أفكار جنون العظمة.
الفصام
يمكن لاضطراب الفصام، أن يجعل من الصعب معرفة ما هو حقيقي وما هو متخيل.
حيث يكون لديك تقلبات عاطفية سريعة حيث يمكنك محبة شخص ما في لحظة واحدة وتكرهه في اللحظة التالية يمكن أن يسبب أيضًا أفكارًا بجنون العظمة وحتى جنون العظمة السريري لدى بعض الأشخاص.
تعاطي المخدرات
تحتوي بعض الأدوية مثل الماريجوانا، ومسببات الهلوسة (LSD، والفطر النفسي)، والمنشطات (الكوكايين، والميثامفيتامين) على مواد كيميائية تجعل بعض الأشخاص مصابين بجنون العظمة لفترات قصيرة.
يختفي جنون العظمة بمجرد تخلص الجسم من هذه المواد الكيميائية، أيضًا.
يمكن أن الإفراط في تعاطي الكحول أيضًا في حدوث جنون العظمة على المدى القصير، وعلى المدى الطويل، يمكن أن يؤدي إلى جنون العظمة المستمر وحتى الهلوسة.
يمكن أن يؤدي الكحول أيضًا إلى تفاقم حالة البارانويا لأنه يثبط الجهاز العصبي المركزي، مما يجعل من الصعب التحكم في هذه المشاعر.
فقدان الذاكرة
يمكن لمرض الزهايمر وأشكال الخرف الأخرى ، التي تزداد احتمالية حدوثها مع تقدمك في العمر، أن تغير عقلك بطرق تجعلك أكثر تشككًا في الآخرين.
قد تلاحظ أن أحد أفراد أسرتك المصاب بالخرف يبدأ في إخفاء أشياء مثل المجوهرات أو المال، أو يصبح مقتنعًا بأن الناس لديهم نوايا سيئة تجاههم وهذا جزء من المرض.
تشمل الأسباب الأخرى المحتملة ما يلي:
التعرض لأنواع معينة من السموم والمواد الكيميائية (مثل مبيدات الآفات).
وجود استعداد وراثي لبارانويا ،أو تاريخ عائلي من المرض العقلي، أو التعرض لصدمة أو سوء معاملة في مرحلة الطفولة أو الشباب.
أرق.
عزلة اجتماعية.
بدء أو إيقاف أو تبديل الأدوية.
قد يكون كبار السن أيضًا أكثر عرضة لتجربة التفكير الوهمي أو بجنون العظمة نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر في السمع والبصر والحواس الأخرى.
كيفية التعامل مع مريض البارانويا
إذا كان أحد أفراد أسرتك مصاب بالبارانويا فإليك أهم النصائح للتعامل معه مثل:
ترك الجدال
لا تجادل مريض البارانويا حول مخاوفه فقط قم بطمأنته وأنك مدرك تماما لهذه المخاوف.
مساعدة المريض في عمل قائمة بجميع المواقف والأشياء التي يخاف منها.
الكثير من الخصوصية
مريض البارانويا لا يحب أن يكون مراقبا أومحاصرا أو تحت الأنظار، لذلك امنحه مساحته السخصية فقط تأكد من كونه مستريحا وآمن.
أخبر المريض عن كافة تحركاتك وأفعالك على سبيل المثال “سأخرج لشراء الخبز”
طلب المساعدة الطبية
اطلب المساعدة المهنية إذا شعرت بأي تهديد
إبعاد المريض عن أماكن الضوضاء والإزعاج.
علاج مرض البارانويا
إذا شعرت أنك تفقد الاتصال بالواقع، فاستشر الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية فورا.
سيجري لك الطبيب اختبار البارانويا الذيي يتضمن العديد من الأسئلة المتعلقة بسمات الشخصية وعلاقتك مع الآخرين لعمل تقييم نفسي لك.
من المهم أن تتبع نظام صحي غذائي متوازن مع ممارسة الرياضة، والحصول على الكثير من النوم فجيع هذه الأشياء هي جزء من التوازن العقلي الذي يمكن أن يساعد في إبعاد الأفكار المصابة بجنون العظمة.
يعتمد علاج البارانويا على شدة الأعراض بالإضافة إلى السبب الكامن وراءها.
قد يوصي طبيبك النفسي بدواء أو علاج نفسي أو مزيج من الاثنين.
مضادات الاكتئاب ومثبتات الحالة المزاجية والأدوية المضادة للقلق لعلاج الأعراض.
العلاج النفسي:
يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأشخاص المصابين بالبارانويا على تطوير مهارات أفضل في التأقلم والتواصل.
كما يمكن للأشخاص الذين يعانون من جنون العظمة أن يتعلموا تطوير ثقة أكبر للآخرين، وإيجاد طرق لتحسين مشاعرهم والتعبير عنها بطرق أكثر تكيفًا ، وتحسين احترامهم لذاتهم وثقتهم.
البارانويا والزواج
الارتباط بشريك ذو شخصية البارانويا أمر صعب يتتطلب الكثير من الصبر والاحتياط، لأن البارانويا مرض مزمن صعب علاجه.
هل يشفى مريض البارانويا؟
لا، البارانويا مرض مزمن يساعد العلاج المنتظم على تحسين الأعراض المرضية فقط ولا يمكن شفاؤها.
وفي نهاية مقالنا نوضح أن جنون العظمة مرض نفسي مزمن فإذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعانون من مرض البارانويا فتواصل معنا في مستشفى دار الشفاء للعلاج النفسي لمساعدتك على الشفاء وتحسين نمط الحياة. دمتم جميعا بخير.
