العلاج النفسي هو شكل من أشكال العلاج التي تهتم بصحة الإنسان عموماً مثلها مثل الأنواع والطرق العلاجية الأخرى، لكنه يهتم بالصحة النفسية، وما تصيبها من اضطرابات شخصية وسلوكية ونفسية، وبالتالي إصابة النفس البشرية ببعض الأمراض النفسية التي تحتاج إلى العلاج، ومن هنا جاءت أهمية خدمات العلاج النفسي، التي تشمل الخدمات العلاجية والطرق العلاجية المختلفة التي تعتني وتهتم بالأمراض والاضطرابات النفسية التي يعاني منها الإنسان.
وفي هذا المقال نتحدث من خلال بعض النقاط، عن خدمات العلاج النفسي ، من حيث الاهمية لها في مجال الطب النفسي الحديث، وما تشمله تلك الخدمات من طرق علاجية حديثة تهتم بعلاج الاضطرابات النفسية، مع ذكر أهم الاضطرابات النفسية والعقلية وغيرها من الأمراض النفسية التي تحتاج إلى علاج، والحديث عن الطرق العلاجية التي تعالج تلك الاضطرابات والأمراض، وذلك من خلال السطور القليلة القادمة.
خدمات العلاج النفسي عبارة عن الطرق العلاجية التي تعتمد على جلسات العلاج النفسي سواء الفردية أو الجماعية، والتي تعتمد على علاج الاضطرابات النفسية أو الأمراض النفسية الناتجة عن تجارب صعبة مرت على الفرد في الحياة أو ضغوط حياتية لا يستطيع حلها، أو يحتاج إلى طرق معينة منطقية لحلها بعيداً عن الدخول في مؤثرات نفسية قد تؤدي به إلى طريق الإدمان أو الاضطرابات النفسية والعصبية والعقلية.
وترتكز خدمات العلاج النفسي على وجود الطرق العلاجية النفسية، التي تعتمد على الأهداف والمناهج العديدة التي تهتم بكل أقسام علم النفس وذلك من خلال التفاعل بين الطبيب النفسي والمريض، والتي تعتبر من العوامل الهامة لنجاح خدمات العلاج النفسي.
وخدمات العلاج النفسي واسعة ومتشعبة للغاية، فهناك المئات من الطرق والعلاجات النفسية، والتي تهتم بعلاج جميع انواع الاضطرابات النفسية، بل هناك العديد من المدارس الفكرية التي تعتمد على شتى الطرق المتعددة والمختلفة والتي قد تشترك في النهاية إلى أهداف واحدة، وهذه الاهداف توضح اهمية الإعتماد على خدمات العلاج النفسي، بالنسبة للفرد والمجتمع،
وعلاج العديد من الأمراض النفسية القديمة والحديثة على السواء، ويمكن توضيح وحصر تلك الأهداف خلال النقاط التالية:
تمكين الفرد من إشباع الرغبات والامنيات بشكل مقبول غير شاذ او بعيداً عن السلوكيات الخاطئة.
تصحيح السلوكيات الخاطئة التي كانت من ضمن الأسباب التي عملت على زيادة أو ظهور الاضطرابات النفسية والعقلية، ومحاولة تعديلها إلى سلوكيات إيجابية لتختفي تلك الاضطرابات ويتم التخفيف منها ومن ثم علاجها بشكل نهائي.
مساعدة الفرد الخاضع للعلاج النفسي من القدرات التي كانت لديه في السابق، أو الذي يفتقدها وتمكينه من الأداء الأفضل في الحياة المجتمعية أو الفردية.
إعادة الثقة بالنفس مرة أخرى، والتكيف مع الواقع المحيط به، وعدم البعد عن تلك الحياة الواقعية حتى لا يتأثر من الضغوط والمشكلات الحياتية التي يتعرض لها بين الفترة والأخرى.
الوقاية من أي انتكاسات أو اضطرابات نفسية في المستقبل أو التدهور النفسي بعد الشفاء، وهذه من أهم أهداف خدمات العلاج النفسي.
وفي النقطة التالية نتحدث عن أمثلة خدمات العلاج النفسي، وما تقوم به الطرق العلاجية التي توجد داخل تلك الخدمات، وعلى الأمراض التي يتعرض لها الفرد والتي تساهم طرق وخدمات العلاج النفسي في علاجها.
أنواع وطرق العلاج التي تنتمي إلى خدمات العلاج النفسي:
في تلك النقطة نتحدث عن أهم الطرق العلاجية التي تشتمل عليها خدمات العلاج النفسي، وبعض المناهج التي تساعد على علاج الاضطرابات النفسي مع ذكر أمثلة على تلك الاضطرابات في نهاية هذه النقطة، أما عن طرق العلاج والمناهج المختلفة تنحصر في:
طرق التقييم النفسي:
والتي تشمل بعض الطرق العلاجية والتي تعتمد على تقييم الفرد الخاضع للعلاج نفسياً لمعرفة ما يعاني منه بالضبط مثل طريقة المقابلة الاكلينيكية، ودراسة تاريخ الحالة المرضية سواء عضوياً او نفسياً وما يعاني منه من اضطرابات نفسية وعقلية سابقة في حياته، والتقييم بواسطة الاختبارات النفسية المتعددة، وعمل التقارير النفسية عن الحالات الخاضعة للعلاج.
جلسات العلاج النفسي الفردي:
و تشمل العديد من الطرق العلاجية الهامة والتي تعتمد كلها على الاستشارات النفسية العلاجية الفردية والتي تقوم على التفاعل بين الفرد الخاضع للعلاج، وبين الطبيب النفسي خلال الاستشارة الفردية.
وتشمل العديد من البرامج العلاجية مثل العلاج السلوكي، والعلاج المعرفي السلوكي، وهذه البرامج تعتمد على علاج السلوكيات المضطربة، والتي قد تؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض النفسية والاضطرابات العقلية والنفسية المتعددة.
وتشمل أيضاً تعديل السلوك للأطفال والمراهقين، وهذا البرنامج يعالج الاضطرابات النفسية والسلوكية بشكل خاص للأطفال الذين يعانون من حالة نفسية مضطربة لوجود سلوكيات خاطئة في التربية أو ما إلى ذلك من الاسباب، وأيضاً المراهقين وتعديل السلوكيات الخاطئة الذين يعانون منها بسبب الضغوط والمشكلات الحياتية والتي قد تؤدي بهم إلى طريق الإدمان أو ارتكاب الأخطاء الأخرى.
ومن البرامج الهامة أيضاً في هذا الصدد برنامج تنمية المهارات، وهذا قد نجده للصغار والكبار ويهتم في المقام الأول على تعليم المهارات للصغار والكبار لتخطي المشكلات الحياتية والنفسية ومحاولة حلها منطقياً.
كما تشمل الجلسات الفردية على الارشاد الأسري والإرشاد الزواجي وحل المشكلات العالقة بين الطرفين قبل تفاقمها.
جلسات العلاج النفسي الجماعي:
وهذه الجلسات متعددة للغاية وتشمل خدمات العلاج النفسي بها، علاج بعض الاضطرابات والمظاهر النفسية مثل الغضب والعلاج النفسي لاضطرابات إدمان الاكل، واضطرابات ما بعد الصدمات الحياتية، واضطرابات ما بعد الاساءات الجنسية، والاضطرابات الناجمة عن مشاكل الطلاق والانفصال العاطفي.
و تهتم جلسات العلاج النفسي عن طريق المجموعات على تعليم المهارات مثل مهارات تأكيد الذات والمهارات الإجتماعية، والتفكير الايجابي والاسترخاء النفسي والتكيف والعلاج بالموسيقى، أو بالرياضة أو باليوجا أو بالرسم.
كما تشمل جلسات العلاج الجماعي على علاج بعض الاضطرابات مثل اضطرابات الشخصية بجميع أنواعها.
تأهيل مرضى الإدمان وسوء إستخدام الأدوية:
وهذا القسم الهام من خدمات العلاج النفسي يهتم بالعديد من جلسات العلاج والتي تهتم في الأساس على التأهيل السلوكي والمعرفي والنفسي بعد الإدمان أو سوء إستخدام الأدوية الخطيرة، وتشمل هذه الجلسات:
جلسات العلاج الجمعي التوعوية، وجلسات الدعم والمساندة ، وتنمية المهارات والسلوكيات بعد مرحلة التعافي من الإدمان، وموانع الانتكاسة والعودة مرة أخرى إلى إدمان المخدرات، والعلاج المعرفي السلوكي.
كما تشمل تلك الجلسات برامج علاجية وتأهيلية خاصة لعلاج الإدمان اثبت فاعلية كبيرة في مرحلة العلاج النفسي والسلوكي لعلاج الإدمان مثل برنامج الخطوات الاثنى عشر، وهو من البرامج الشهيرة في هذا المجال.
ويبقى لنا التحدث عن الأمثلة من الاضطرابات النفسية والعقلية التي تقوم بها خدمات العلاج النفسي وذلك من خلال النقطة التالية.
الاكتئاب أحد الاضطرابات العقلية والنفسية الشائعة و التي تعالجها خدمات العلاج النفسي:
يعتبر الاكتئاب من الاضطرابات النفسية والعقلية الشهيرة للغاية والتي تعالجها خدمات العلاج النفسي بالعديد من الطرق العلاجية والمناهج النفسية التي ذكرناها في النقاط السابقة، وقبل تسليط الضوء على خدمات العلاج النفسي تجاه علاج الاكتئاب سنتعرف من خلال العرض التالي على تعريف الاكتئاب وأخطاره على الصحة النفسية والعقلية:
الاكتئاب هو أحد المشكلات النفسية التي تؤثر على الصحة العامة، عضوياً ونفسياً، وأسبابه متعددة منها التاثر ببعض المشكلات
الخاصة في الحياة، او بعض الامراض المزمنة التي تتبعها اكتئاب وغيرها من الأسباب، التي تتعلق بفقدان الأمل في الحياة
والإحساس بالفشل العاطفي او المادي او المعنوي وغيرها.
أما عن خدمات العلاج النفسي وأهدافها والتي يمكن من خلالها معالجة حالات الاكتئاب المتعددة من خلالها:
محاولة تغيير مدارك المريض الخاضع للعلاج، وتفسير المشكلات والضغوط الحياتية التي يمر بها بشكل أوضح أو بمعان جديدة كانت خافية عنه أثناء الحالة النفسية الصعبة التي يعاني منها.
تعليمه العديد من المهارات والطرق الجديدة في التفكير وذلك من أجل تعزيز العلاج النفسي ومن ثم قدرة الشخص من خلال هذا العلاج بمحاولة تغيير حياته نحو الأفضل.
تعلم طرق جديدة، للتعبير عن نفسه من خلال الكتابة أو الرسم، أو عزف الموسيقى، أو الإشتراك في بعض الانشطة المجتمعية، أو ممارسة الألعاب الرياضية وغيرها من النشاطات التي تغير من مزاجه العام، وتفرغ الطاقة في أشياء مفيدة له، على المستوى النفسي والمعنوي.
وهذه النقاط تشمل خدمات العلاج النفسي للاكتئاب، إلا إنها غير كافية في كثير من الاحيان، حيث يقوم الاطباء بوصف بعض الأدوية المضادة للإكتئاب والاضطرابات النفسية الناتجة عنه، وذلك لتحفيز المخ على إفراز الهرمونات العديدة التي تساعد الفرد على إخراجه وعلاجه من هذه الحالة.
اضطراب القلق العام.. أحد الاضطرابات النفسية والعقلية التي تهتم بعلاجها خدمات العلاج النفسي:
من الاضطرابات الشهيرة التي يعاني منها الكثير من الحالات خلال الفترة الأخيرة، هو اضطراب القلق العام، والناتج عن بعض الأمراض النفسية الأخرى، أو المرتبط بالتعرض للضغوط والمشكلات الحياتية، و يعتبر هذا الاضطراب من الاضطرابات العقلية والنفسية على السواء.
أما عن خدمات العلاج النفسي وأهدافه في علاج هذا الاضطراب يمكن توضيحه من خلال النقاط التالية:
يساعد العلاج النفسي لهذا الاضطراب النفسي والعقلي على تحديد مشاكله سواء العقلية أو النفسية ومحاولة حلها وعلاجها.
إيجاد الطرق السليمة لعلاج المشاعر المصاحبة لهذا الاضطراب.
تحاول طرق العلاج النفسي محاولة علاج الاضطراب القلق الذهاني حتى لا يتطور إلى حالة مزمنة من مرض الاكتئاب.
ويستعين الأطباء مع خدمات العلاج النفسي وصف بعض الادوية الخاصة التي تساعد على تجاوز هذا الاضطراب و العرض النفسي الخطير.
خدمات العلاج النفسي في اضطرابات انفصام الشخصية:
تعد اضطرابات انفصام الشخصية من أكثر الاضطرابات العقلية شيوعاً، وخطورة أيضاً، لذلك تقوم البرامج العلاجية المختلفة التي تشتمل عليها خدمات العلاج النفسي، على علاجها بالكثير من الطرق، ومن أهداف خدمات العلاج النفسي لعلاج هذا الاضطراب
ما نوضحه خلال النقاط التالية:
تشخيص نوع الانفصام النفسي ، ومعرفة نوعه بالضرورة يتم علاجه على هذا الأساس.
ينقسم العلاج إلى نوعين، النواع الدوائي من خلال وصف الأدوية، والعلاج النفسي الذي يهدف إلى تخفيف الأعراض الناتجة عن انفصام الشخصية.
محاولة تحسين المهارات المرتبطة بأعراض إنفصام الشخصية، مع التحكم في المرض والتكيف معه، من خلال تلك المهارات.
خدمات العلاج النفسي في علاج اضطرابات الذهان:
يعتبر الذهان وهو حالة من ارتخاء الوعي والشعور بالعجز والانفصال بين خط الواقع والأفكار الواقعية والخيال والأفكار غير الحقيقية، من أهم الاضطرابات النفسية والعقلية التي تعتني بها أهداف خدمات العلاج النفسي من حيث النقاط التالية:
العلاج النفسي لهذا الإضطراب من التخفيف من أعراضه، ومساعدة المرضى على تحسين القدرات العقلية والنفسية من أجل الحياة الطبيعية البعيدة عن أعراض هذا الاضطراب,.
يشتمل العلاج النفسي على وصف بعض الادوية المساعدة من أجل تخفيف الأحاسيس الغريبة والمخيفة على الانسحاب من التفاعل الاجتماعي.
في نهاية الأمر، نجد أن خدمات العلاج النفسي متشعبة ومتعددة، ومتطورة عن ذي قبل، وتحتاج غلى حصر كبير للغاية من حيث طرق العلاج، وتعدد الأدوية والطرق التي يمكن استخدامها لتطوير علاج الاضطرابات العقلية والنفسية.
